2 razy w

dlaczego dlaczego?

Lepiej jest cwiczyc na mase kazda partie raz w tyg czy 2 ?

witam,ile razy podac dziecku dalacin c.Dziecko ma 10lat

pon bar, wt-tric,sroda bic, czwartek lydy,piatek-klata i plecy moze byc?

ile razy w tygodniu mogę ćwiczyć biceps, znajomi trenują codziennie ma to jakikolwiek sens?

Jak rozpisać taki plan?? Poda ktoś przyklad?

Gryf gięty 2 razy a raz czym się różni, i kiedy który się stosuje?

Ja mam 14 lat i mam w łapie 28 ;p. Nie wiem jakmozna mieć 21. Mój rekord to 12

ile razy brac odzywke na mase

ile razy w tygodniu mam poswiecic na trening sily 3 razy czy 5 razy

cwiczenia 4 razy w tygodniu- jakie partie połączyć ze sobą?

Prosiłbym o anulowanie zamówienia 2733472, gdyż zamówiłem przez przypadek 2 razy

barki,plecy,tricepsy

i jak jest najlepiej brac

Ile razy w tygodniu ćwiczyć na masę?

Tak jak w temacie.

Witam, czy można oddać krew dwa razy tego samego poranka?

j/w kontakt PW

ile wycisne 1 raz

130 kg na razy